喝什么最养颜？

喝什么最养颜？

亲爱的，光用喝的来解决小痘痘是没用的

首先，你要调整好自己的作息时间，不熬夜

其次，每天要多喝水（至少1000毫升哦）

如果你想用食疗，那就建议你买一点薏米来熬汤或者是煮粥喝。很好的！

不光要内调，你还可以买曼秀雷敦的净痘啫喱来擦，效果很好的哦！

最后预祝你早日拥有健康漂亮的肌肤！

喝什么对美容最有效?

粗茶淡饭水果蔬菜,保证睡眠,适当运动,同时拥有一份恬静开朗的心境,就是最好的美容方法了 !