血热型月经不调的症状有哪些?怎样食疗好

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月经不调是一种很常见的症状,一般来讲,其在女性朋友的身上一旦出现,人们就需要对其症状多加了解,那么,血热型月经不调会有什么症状呢?


一、血热型月经不调的症状:

月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。

二、调理血热型月经不调的食疗方法

1、莲藕粟子汤

原材料:莲藕250克,粟子20个,油盐适量。

功效:莲藕性凉,而且含铁量较高,莲藕的含糖量不算很高,又有大量的维生素和食物纤维,对于便秘等有虚弱之症的人十分有益,藕具有收缩血管和止血的作用,对血热引起的经量过多的女性极为适合。

凉拌芹菜豆腐干

原材料:新鲜芹菜500克,卤香干3块,酱油,红糖,盐,味精,麻油适量。

功效:芹菜有清热利水的功效,芹菜中的粗纤维可促进肠蠕动,缓解便秘症状,本食疗方对血热所致的月经超前,月经过多尤为适宜。