吃辣可以美容吗?

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吃辣可以美容吗?

可以,吃辣美白和美容蛮有效果的,不过要适当的吃,比如有些肤质不的人,吃了就容易脸上长痘痘和上火,还是要看个人的肤质。

辣椒能美容吗?

辣椒中含有维生素,吃后会腹泻、起面疱,这是促进新陈代谢的表现,而且有效排除皮肤中的肮脏物,适量地摄取辣素在秋冬季节都很有益。

它除了口味惹人喜爱外,含有的维生素C居蔬菜首位,可以改善黑斑和雀斑;维生素B、胡萝卜素和钙、铁等营养素的含量也很丰富。更为独特的是,辣椒中含有一种名为capsaicin的物质,可促进荷尔蒙分泌,加速新陈代谢,燃烧体内脂肪,使皮肤变得光滑,因此具有减肥和美容的作用。同时,辣椒还可控制心脏病及冠状动脉硬化,刺激胃肠蠕动,增强消化功能。